Психологічне благополуччя вчителів середньої школи в умовах війни: роль стратегій емоційної регуляції

Abstract

В умовах війни дуже важливо приділяти увагу психологічному благополуччю вчителів, які грають значну роль у підтримці емоційного та психологічного стану своїх учнів. Таким чином важливо проаналізувати ефективні стратегії емоційної регуляції, які допомагають педагогам справлятися з власними переживаннями. Однак на сьогодні на вітчизняних теренах існує нестача досліджень, які б розкривали роль стратегій емоційної регуляції психологічному благополуччі вчителів. Тож метою нашої роботи є з'ясування цієї ролі. В даному крос-секційному дослідженні було використано кількісні та якісні методи збору даних. Група досліджуваних нарахувала 402 вчителів по всій Україні. В рамках дослідження було виявлено зв’язок між психологічним благополуччям та менталізацією, інтолерантністю до невизначеності та самоспівчуттям. Вчителі з високим рівнем здатності до менталізації мають нижчі показники психологічного дистресу, інтолерантності до невизначеності та вищі показники самоспівчуття. Дані стратегії емоційної регуляції на 35% розкривають феномен психологічного благополуччя. Також ми проаналізували стратегії, які допомагали вчителям справлятись з емоційними переживаннями. До найбільш уживаних стратегій увіши: активність, стосунки та внутрішня опора. При порівнянні педагогів із різних регіонів України, відмінності у показниках психологічного дистресу чи стратегій ЕР виявлено не було.